Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

ангел

Камино де Сантьяго. День 9

<< Назад к оглавлению

28 июня. День 9. Логроньо - Нахера
34.7 км (46938 шагов). Кажется, пару дней назад я планировала передохнуть. И ударение тогда было исключительно на последний слог.. :)

Подъем в 4.45. Если так дальше пойдет, то я выходить буду с вечера. А днем отсыпаться. Неплохой, кстати, вариант. Надо будет подумать.
Выхожу в 5.30. Снова без завтрака, но в холле бдят секрьюрити: включать свет на кухне можно только с шести утра. И чайник тоже. Ну и ладно - выйду из города, поем на лавочке.

Collapse )
ангел

Камино де Сантьяго. День 1

<< Назад к оглавлению

20 июня, сб. День 1. Ронсенвалль - Субири.

Статистика:
По маршруту - 21,5 км, по шагомеру - 30,1 (40 704 шагов). Тут есть 3 объяснения:
1) я слегка блуждала поначалу, ну км 2 на это скинем. Ну и путь по самой Субири до альберги - пусть будет еще 1.
2) дорога трудная, неровная, плюс то вверх, то вниз. Шагомер может давать погрешность
3) ну и я могла что-то намутить с длиной шага изначально, я ж в этот раз не замеряла, чисто по памяти отметила.
Так что для себя я решила, что километров 25-26 у меня сегодня честных есть. И я, честно говоря, чуть не сдох.


Но обо всём по порядку.

Спала я сегодня плохо. Чисто с непривычки, мне кажется, да и ощущение что "надо спать вот прям срочно" здоровому сну, как правило не способствует. Ровно в 6 зажёгся свет - оч удобно, никаких будильников не нужно. При этом кто хотел, те спокойно досыпали (разумеется, помня о том, что в 8 помещение необходимо освободить). Я встала где-то в полседьмого, пока то да сё - завтракать спустилась только через полчаса. Кстати, забегая вперёд - рюкзак я балансировать таки научилась. То есть плечи, конечно, ноют, куда ж без этого-то, но т-т-т - поясница даже после сегодняшнего марш-броска вроде в порядке.

Collapse )
ангел

Дыбр

Уважаю дисциплинированных людей. Сказано лето - значит лето. Шорты, футболки, босоножки. И похрен что плюс тринадцать.
*
Неделю проспала. Гоошечка, герои и здоровый круглосуточный сон. Проснулась - и внезапно поняла что снова живая. Такое любопытное ощущение. Полу-забы-тое.
*
Выхожу на улицу, ощутимо накрапывает. "Пойдет дождь - достану зонтик" цитатой думаю я.
*
"Напрасно Петербург ругают за переменчивую погоду: в июне я надеваю ту же куртку, что в декабре". "Вы помните, какого цвета и какой формы солнце, но вы не уверены". "Когда наступит лето, главное в этот день не работать" и прочий сборник баянов про погоду.
*
Я сильная гордая самостоятельная птица. Но, как неожиданно выяснилось, то что я принимала за астму вдвоем не просто "здорово, ну да, есть свои плюсы, ну ок - куча плюсов, но как же я хочу ПОБЫТЬ ОДНА". Нет, вдвоем - это самое лучшее, что только может быть. И любая самая радостная радость нифига не полная, пока ты её не можешь разделить с близким человеком. *неделя самостоятельного отпуска детектед*
*
Как же меня прёт от косичек! Утром встал, хвостик заколол - и выглядит ПРИЛИЧНО. Мечтаю носить теперь их вечно. Авотфиг, как бы говорит мне муж((
*
Утром был потрясающий туман. Классический: "лашаааткааа!". А я забралась на Горхолл - и слушала плеск волн и протяжные пароходные гудки в молочной пустоте. И улыбалась.

:-)
ангел

Про простые простые вещи, про погоду и про здоровье (лытдыбыр)

Я самая обыкновенная женщина, я не создана для тридцать второго мая. Но видимо что-то я все-таки натворила в кармическом плане, явно хорошего натворила. Ибо иначе совершенно непонятно, за что мне такие друзья дадены. Опекают, светят, греют, в преферанс меня играют. "За что, я не могу понять, вы все так любите меня" (цэ) :-))

А экспромты по прежнему рулят, да. По домашнему так, собрались, чисто весну встретить, блинов напечь. Кстати экспириенс вершился по рецепту naja_naja, за что мое нижайшее. Я чесслово ниразу не верила в эту затею - впервые прикасаюсь к таинству испечения блинов, и очень удачно подстраховала мама - прислав масленичного сабжа от родительского стола к нашему. Не так страшно было делать самой - знала, что в любом случае гости голодными не останутся.

Кстати, дорогие мои гости, периодичные, регулярные и всяко-заходящие. Один раз я уже устроила акцию под лозунгом "допить все попринесенное, а то бар не закрывается". И торжественно заявляю - в следующий раз нифига не отпущу, пока все не доедите. Потомушта теперь у меня не закрывается холодильник. Я не могу столько есть, вы мне льстите!

Семаджик подчеркнул мне красным "масленичного". Посмотрела что он предлагает взамен. Лучше бы не смотрела: он предлагает на выбор "гомогеничность" или "многочисленах". Оставлю как было. Вообще у меня весь пост почти красным сейчас подчеркнут, но я не буду смотреть. После гомогеничного многочисленаха побаиваюс.

А банкомат не принимает пятитысячную купюру одной бумажкой, и я осталась на сегодня без билетов на самолетик. Хотя может это намек, что сначала виза, а потом уж бронировать? Фик знает. Зато с горя не послушалась умных людей, и заказала билеты на поезд. Если я помру, прошу не считать меня коммунистом, а щитать таки идиоткой ..

Надо встать, побежать, стать кипучей как чайник. Но, как верно заметил Тимур Султанович, - леннь. Я вот думаю, проживет посуда немытой еще сутки или обидится? Впервые со мной такое, это за собой я чашки с вилками неделями могу складировать, а после гостей обычно не тяну. Но черт, как жеж хочется спать.. :-)
  • Current Mood
    за полчаса до весны
ангел

Длинной-длинной серой ниткой стоптанных дорог

А вот теперь - домой хочу, домой. Известная ты домоседа - сказали мне. Ну раз в неделю хотя бы можно - а? Манят дороги и пути, рельсами, асфальтами, но если вечер, а хоть бы и день, выходной - то тогда просто дома, в родных стенах. Антей я. Антеёнок. А вместе с тем - мне так хорошо иметь дом, откуда можно уходить, дверь за собой прикрывать. Спокойно так, когда там все хорошо, тогда и уходить нестрашно. И чтобы было куда возвращаться - это непременно, но для меня мой дом это то место откуда хочется уходить снова и снова.

Организм чихнул и проснулся. Он спал и видел отпуск. Отпуск начался две недели назад, тридцатого июня по календарю. Он начался, но не случился. Они оба ждали. Что это просто такая неудачная моя шутка, и мы все втроем просто работаем первые. Ах да, это же неочевидно - но я просто никогда почти не работала лето первая. Однажды только и нам всем это не понравилось. Ну хорошо, тридцатое мы пережили, но сегодня, сегодня же непременно отпуск? До неизменного двадцать шестого августа? Ох черт.

:)
  • Current Mood
    накопленное
ангел

(no subject)

Что-то как-то где-то.

Настроения по принципу "сделай сам". Люди из прошлого. Города из будущего. Весна, все весна. Во всех своих проявлениях.

Смайлы забываю ставить. Пишу комментарии. Стираю. Пишу снова. Со смайлами. Я просто забываю их ставить.

Мышка вот что-то пропала. Дня три уже столоваться не приходит, боюсь как бы не потравил кто - много ж таких, несознательных.

Перед этим она успела нажраться мыла. Давно правда. Но все равно беспокоюсь. Не я ли та самая несознательная.

Машинка стиральная накрылась медным тазом и оттуда отказалась сотрудничать.

Зато ванная получилась - пальчики оближешь. И такая же теплая, как и квартира вообще. Мамины руки - это мамины руки.

Гуляю снова. С работы - на работу. Вернее пока еще через метро, но скоро тепло, скоро светло - и тогда можно будет опустить и этот совершенно ненужный пункт.

Есть подозренье, родная, что ночью я вслух говорю на чужих языках. Нашла в гребанном MSNе Николя. Неожиданно подбираются слова, да и в обратку все понятно. Приятно удивилась.

Теперь надо вытащить их в Скайп. Мне нужна практика, да.

Все так-то. Что-то. Где-то.

:)
  • Current Mood
    хорошее :)
ангел

(no subject)

35.36 КБ

А где-то близ Амура.. Впрочем не где-то, а в известной географической точке с видом на Китай.. В общем сегодня - СОБЫТИЕ!
День рождения у , apdistinctАпди!
Это вам не хухры-мухры.
Поздравляю, и поднимаю рюмку чая за здоровье!
ангел

(no subject)

49,87 КБ
bredikСашка, дорогой мой человечек. Слушай, не знаю я какие картинки вешать, какие слова говорить. Для Атоса это слишком много, а для графа де Ла Фер.. Ну ты помнишь :) Поэтому очень официально поздравляю тебя с очередным, гораздо менее официально желаю всяческого здоровья, и уж очень неофициально - счастья, а так же совсем эгоистично - что бы всё-всё у тебя было хорошо.
Остальное пожалуй стерла :)


С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!